Naopak
přestat kouřit se vyplatí a nikdy na to není dost pozdě. Zdraví se
začne zlepšovat okamžitě. Riziko srdečního infarktu se značně snižuje
již během dvou až tří let, riziko vzniku rakoviny o něco později.
Přestat kouřit není snadné. Ale podařilo se to již milionům lidí. Je k
tomu zapotřebí vlastní přání přestat kouřit, odhodlání, určitá
zkušenost a podpora.
Přestaň a vyhraj 2008 je:
ü Soutěž pro dospělé kuřáky od 18 let, kteří minimálně 1 rok pravidelně kouří
ü Kuřáci se pokusí přestat kouřit po dobu čtyř týdnů
ü Cílem je významný příspěvek k docílení zdravějšího světa bez tabákového kouře
ü Termín: 1. - 28. října 2008
ü Jednotná pravidla - jejich dodržení ověřeno svědkem a biochemickým testem
ü Přestaň a vyhraj je efektivní způsob vedoucí k omezení kouření v populaci
ü Studie ukazují, že průměrně 20 procent účastníků soutěže vydrželo po dobu jednoho roku od jejího ukončení nekouřit
ü Cena pro vítěze v ČR: zahraniční zájezd
Přihláška on-line na www.szu.cz