Nordic Walking, neboli severská chůze, je společenský sport, který lze provozovat v každém věku bez požadavku na předchozí sportovní zkušenosti či fyzickou kondici. Jde o speciální chůzi za pomoci hůlek, nad kterou dohlíží certifikovaný instruktor. Tato chůze je vhodná jako rehabilitace pro osoby po operacích kloubů dolních končetin, pro osoby trpící nadváhou, ale hlavně jako prevence většiny problémů spojených se stárnutím.
Naše Praha 4 - Český domov
- Naše Praha (celá Praha)
- Naše Praha Centrum (Praha 1, Praha 2)
- Naše Praha 3 (Praha 3)
- Naše Praha 5 (Praha 5, Praha 13, Praha 16)
- Naše Praha 6 (Praha 6, Praha 17)
- Naše Praha 7 (Praha 7)
- Naše Praha 8 (Praha 8)
- Naše Praha 9 (Praha 9, Praha 14, Praha 18, Praha 19, Praha 20, Praha 21)
- Naše Praha 10 (Praha 10, Praha 15, Praha 22)
8°C
Rubriky
Lekce Nordic Walkingu pokračují
Lekce Nordic Walkingu pro seniory Prahy 4 (nad 50 let), které pořádá Městská část Praha 4 spolu s Nordic Walking centrem Holky v pohybu, pokračují i o prázdninách. Probíhají každý čtvrtek od 14 hodin v Krčském lese a sraz je u Restaurace U labutě pod nemocnicí.
1 fotografií
Nordic Walking brání mimo jiné i vzniku cukrovky, snižuje vysoký krevní tlak a redukuje riziko vzniku srdečních onemocnění.Podobné články
.jpg)
Komentář vydavatele Jana Čížka: Proč to také nejde u nás?
Vydáno 5.3.2020.jpg)
AKTUALIZOVÁNO
17.8.2008 23:16POČET SDÍLENÍ
krát- Vydáno:25.7.2008 13:45
- Autor:Martin Dudek
- Rubrika:Zprávy, Kultura / Volný čas
- Lokalita:Naše Praha 4
Na motorky tradičně do Holešovic
Už za pár dnů v Praze vypuknou velké oslavy. Na výstavišti v pražských Holešovicích se bude od čtvrtka 5. do neděle 8. března opět konat tradiční veletrh Motocykl a s ním i největší česká soutěžní výstava motocyklových staveb a přestaveb Bohemian Custom Bike. Mezinárodní veletrh motocyklů, čtyřkolek a příslušenství se letos koná už po devatenácté! BCB letos vstupuje do druhé desetiletky svého života a bude to opět jediná národní custom show pořádaná v zimních měsících v České republice!
.jpg)
Nenechte si ujít jarní trendy v oblasti kosmetiky, líčení, kadeřnictví a nehtového designu
Druhý dubnový víkend by si měli v kalendáři tučně označit všichni milovníci krásy i moderního životního stylu, vyznavači kvalitní kosmetiky, zajímavého líčení a kadeřnického umění. Na Výstavišti Praha Holešovice se totiž v termínu od 10. do 11. dubna uskuteční mezinárodní veletrh INTERBEAUTY PRAGUE 2015, který je nejvýznamnější akcí svého druhu v České republice.
Zapomeňte na stres a užijte si předvánoční období v Centru Černý Most
Jsou Vánoce vaším nejoblíbenějším obdobím roku, anebo je kvůli stresu, jenž jim v dnešní době často předchází, vnímáte spíše s rezervou a obavami? V obou případech nabízí perfektní řešení Centrum Černý Most. Pro letošek totiž připravilo program ve znamení adventních tradic, stejně jako služeb ušitých na míru všem, kteří si přejí zvládnout přípravy na zimní svátky především v klidu a maximálním pohodlí.
Shazování kabátů se blíží: pochlubte se na jaře skvělou postavou. Díky unikátní metodě jí získáte za pár týdnů
Úbytek centimetrů, zpevnění pokožky a odstranění celulitidy – to vše dokáže v poměrně krátké době metoda Bailine, kterou si oblíbila například zpěvačka Bára Basiková nebo modelka Nikola Buranská. Metoda je vhodná pro ženy i muže každého věku, pro ženy po porodu, pro sportovce ale i pro lidi, kteří posilovnu viděli jen zvenku.
Chcete, aby vaše dítě plynně mluvilo anglicky?
Určitě chcete a přemýšlíte, jak zlepšit jazykové znalosti vašeho syna nebo dcery. Angličtinu by přece každý student měl solidně zvládnout na střední škole, a k tomu ještě další jazyk na úrovni aspoň B1. Na vysoké už na studium jazyků moc času nebude!
Na motorky tradičně do Holešovic
Už za pár dnů v Praze vypuknou velké oslavy. Na výstavišti v pražských Holešovicích se bude od čtvrtka 5. do neděle 8. března opět konat tradiční veletrh Motocykl a s ním i největší česká soutěžní výstava motocyklových staveb a přestaveb Bohemian Custom Bike. Mezinárodní veletrh motocyklů, čtyřkolek a příslušenství se letos koná už po devatenácté! BCB letos vstupuje do druhé desetiletky svého života a bude to opět jediná národní custom show pořádaná v zimních měsících v České republice!
Nenechte si ujít jarní trendy v oblasti kosmetiky, líčení, kadeřnictví a nehtového designu
Druhý dubnový víkend by si měli v kalendáři tučně označit všichni milovníci krásy i moderního životního stylu, vyznavači kvalitní kosmetiky, zajímavého líčení a kadeřnického umění. Na Výstavišti Praha Holešovice se totiž v termínu od 10. do 11. dubna uskuteční mezinárodní veletrh INTERBEAUTY PRAGUE 2015, který je nejvýznamnější akcí svého druhu v České republice.
Zapomeňte na stres a užijte si předvánoční období v Centru Černý Most
Jsou Vánoce vaším nejoblíbenějším obdobím roku, anebo je kvůli stresu, jenž jim v dnešní době často předchází, vnímáte spíše s rezervou a obavami? V obou případech nabízí perfektní řešení Centrum Černý Most. Pro letošek totiž připravilo program ve znamení adventních tradic, stejně jako služeb ušitých na míru všem, kteří si přejí zvládnout přípravy na zimní svátky především v klidu a maximálním pohodlí.
Shazování kabátů se blíží: pochlubte se na jaře skvělou postavou. Díky unikátní metodě jí získáte za pár týdnů
Úbytek centimetrů, zpevnění pokožky a odstranění celulitidy – to vše dokáže v poměrně krátké době metoda Bailine, kterou si oblíbila například zpěvačka Bára Basiková nebo modelka Nikola Buranská. Metoda je vhodná pro ženy i muže každého věku, pro ženy po porodu, pro sportovce ale i pro lidi, kteří posilovnu viděli jen zvenku.
Chcete, aby vaše dítě plynně mluvilo anglicky?
Určitě chcete a přemýšlíte, jak zlepšit jazykové znalosti vašeho syna nebo dcery. Angličtinu by přece každý student měl solidně zvládnout na střední škole, a k tomu ještě další jazyk na úrovni aspoň B1. Na vysoké už na studium jazyků moc času nebude!
Archív tištěného vydání
